筋トレ | こだマンガブログ https://www.kodamanga.com こだマンガのブログ Fri, 05 Apr 2024 09:13:37 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.kodamanga.com/wp-content/uploads/2024/03/cropped-favicon-32x32.jpg 筋トレ | こだマンガブログ https://www.kodamanga.com 32 32 カロリミットの巻 https://www.kodamanga.com/2024/04/05/post-641/ https://www.kodamanga.com/2024/04/05/post-641/#respond Thu, 04 Apr 2024 20:58:58 +0000 https://www.kodamanga.com/?p=641 夫の腹回りが急成長、体重もじわじわ増えているのでダイエットを決意。
何やるのかな〜と思ったらカロリミットを飲み始めました。
運動は大嫌いだし、食事はちゃんとしてるから制限する必要ない、ということで手始めにカロリミットを試すことにしたそうです。

男性あるあるだと思うのですが、20代はかなり痩せていて（今も太ってないですが）中年になっていきなり腹が出てきてびっくりするっていうやつです。
健康なら無理して痩せなくていいのでは、と私は思うのですが気になるみたいです。

カロリミットで体重だけ落とすより、マイルド筋トレして代謝の良い体を作ることを提案したのですが一向にやる気配なし。私がやれば一緒にやるんだろうか・・

]]> https://www.kodamanga.com/2024/04/05/post-641/feed/ 0 筋トレ美女 https://www.kodamanga.com/2024/03/17/post-126/ https://www.kodamanga.com/2024/03/17/post-126/#respond Sun, 17 Mar 2024 13:31:10 +0000 https://www.kodamanga.com/?p=126 筋トレ美女を妄想で描きました。
黒髪でネイルなしのゴージャス美女バージョンです❤️
小麦色のお肌ではありますが、顔だけは焼いてなくて、ファンデで色を合わせています❤️
くすみカラーのめちゃオシャレなウエアもたくさんあるのですが、ここは基本の黒でいかせていただきました。
アイラインとアイブロウはアートメイクが入ってます❤️

リクエストくださったみなさん、ありがとうございます！！

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